mit Cornelia Hill
Meditation ist nicht einfach ein Zeitvertreib oder eine Modeerscheinung
Auf dem Weg der Meditation entdecken wir unsere ursprüngliche Natur wieder
Sammasati ... Erinnere Dich... sollen Buddhas letzte Worte gewesen sein.
...Erinnere Dich wer du wirklich bist.
Als Meditationslehrerin verfolge ich bei SHANTI Meditation das gleiche Ziel. Meditation und Achtsamkeit kann uns helfen, uns zu erinnern wer wir wirklich sind - liebende und friedliche Wesen, die sich entwickeln und ihr grösstes Potential erfahren und ausdrücken möchten. Das ist das ganze Geheimnis des Lebens, der Gesundheit,
des Erfolges und der Zufriedenheit.
Ich möchte dich gerne an deine innere Stille erinnern.
Mein Name ist Cornelia Hill (Chill)
und ich gehe seit vielen Jahren einen Weg der Meditation, Stille und inneren Wandlung.
Was als persönliche Suche begann, wurde zu einer tiefen Hingabe:
Das Leben als Übung in Achtsamkeit.
Das Lehren als stilles Weitergeben von Essenz.
Das Zuhören – als Weg, dem Wesentlichen Raum zu geben.
Ich habe viele Formen der Meditation kennengelernt, doch besonders geprägt haben mich:
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Vipassana – die klare, stille Schau
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Geführte, zielgerichtete Meditationen – mit Klang, Bild und Wort
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Elemente aus Hypnose und Visualisierung, die sanft und tief wirken
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Duft, Natur und Rituale, die das Unsichtbare spürbar machen
Ich glaube nicht an laute Lösungen.
Ich glaube an Wahrhaftigkeit, Ehrlichkeit und Frieden.
Und daran, dass Freude und Selbstvertrauen zurückkehren,
wenn wir beginnen, uns selbst wieder zu vertrauen.
Was ich anbiete
ist ein Angebot das eigene Leben heilsam zu gestalten und erprobte Methoden/Meditationen der Selbsterforschung zu erlernen. Die Vermittlung von Wissen über Stress zur Bewusstwerdung persönlicher Stressmuster und eines heilsamen Umgangs damit.
Unsere gemeinsamen Meditationszeiten
helfen...
Emotional stabiler zu werden
Dinge los zu lassen die schwächen
Die Vergangenheit da zu lassen wo sie hingehört
Gesundheit deutlich zu verbessern
Kostbare Zeit nicht weiter mit Sorgen zu verschwendenVeränderungen offener zu begegnen
Mental stärker zu werden
Wieder mehr Freude zu fühlen
Erwecken des inneren Lächelns durch den Klang der Stille
SHANTI Meditation ist mein Herzensprojekt.
Ein stilles Portal, über das ich Menschen begleiten darf – online und eines Tages vielleicht auch auf meiner eigenen Retreat-Ranch in Chile, mit Blick auf einen Schneegipfel.
Ein Ort des Rückzugs.
Ein Raum für Transformation.
Und vielleicht auch ein Platz, an dem Menschen ihren Übergang bewusst und in Würde erleben dürfen.
Seit 25 Jahren lerne, praktiziere und unterrichte ich Meditation und Energiearbeit und beobachte die ständig transformative Kraft dieser Praxis an mir selbst und meinen Teilnehmern. Mein ganzheitlicher Ansatz kombiniert sowohl traditionelle Meditationsmethoden wie auch etwas neuere Techniken, um ein harmonisches Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele zu fördern.Meine Unterrichtsinhalte sind von der Natur inspiriert, da ich fest davon überzeugt bin, dass wir durch die Verbindung mit unserer natürlichen Umgebung eine tiefere Ebene der Gelassenheit und Erkenntnis erreichen können.
Wenn du dich gerufen fühlst, gemeinsam ein Stück Weg zu gehen, freue ich mich, dich zu begleiten.
In deinem Rhythmus. In deiner Tiefe. In deinem Licht.
Gehen wir ein Stück gemeinsam den Weg der Meditation und erkunden die Schönheit des gegenwärtigen Moments
„Die größte Entdeckung meiner Generation ist, dass ein Mensch seine Lebensqualität verbessern kann, indem er seine Denkweise ändert.“
William James