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Vipassana Meditation

"Die Dinge zu sehen wie sie wirklich sind"

Eine stille Meditation, nur der Beobachter, der Atem und du...

den Klang der Stille erleben

Image by Mattia Faloretti

Den Klang der  Stille erleben

Die unmittelbare Erfahrung der eigenen Realität, diese Technik der Selbstbeobachtung wird Vipassana -Meditation genannt. In der Sprache Nordindiens, die zu Lebzeiten des Buddha gesprochen wurde, bedeutet das Wort "passana" sehen auf ganz normale Weise, mit offenen Augen; Vipassana jedoch heißt, auf eine besondere Weise zu schauen, nämlich die Dinge so zu betrachten, wie sie wirklich sind, und nicht, wie sie zu sein scheinen.

Die scheinbare, oberflächliche Wahrheit muß durchdrungen werden, das Gerede im Kopf, die Ansichten der anderen die sich in das Unterbewusstsein eingenistet haben, muss aufgelöst werden...

...bis man zur letzten Wahrheit bezüglich des Geist-Körper-Phänomens gelangt. Wenn man

diese Wahrheit erlebt, lernt man, die blinden Reaktionen zu unterbinden und befreit sich von der Beeinflussung anderer Menschen. Es eröffnet sich ein Blick in die Freiheit... Frei zu sein von der Meinung anderer.

by Cornelia Hill

🌿 Warum wir auf „Du“ setzen
Auf dieser Seite verwende ich bewusst das „Du“, da es den Weg zu einer tiefen, authentischen Verbindung öffnet. Meditation und inneres Wachstum entstehen oft in Momenten der Nähe und des Vertrauens. Das „Du“ erlaubt uns, gemeinsam in einen Raum der Stille und Wahrhaftigkeit einzutreten, ohne Barrieren.
Ich weiß, dass nicht jeder von Anfang an den direkten, persönlichen Zugang wünscht. Wenn du dich in einem persönlichen Coaching oder Business-Kontext eher mit dem „Sie“ wohler fühlst, respektiere ich das gerne und passe die Ansprache an deinen Wunsch an.
Doch Meditationen – sei es in Kursen oder als Einzelarbeit – basieren stets auf dem „Du“, da die tiefere Wirkung  so besser entstehen kann.

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Cornelia Hill

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by Cornelia Hill
 

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