Wie also baut dieses „Klopfen“ Stress ab und ermöglicht dir dadurch schnelleren und umfassenderen Zugang zu deiner inneren Kraft? Wie sich herausstellt, liegt die Antwort in deiner Biologie.
EFT ist eine aktive Meditation. Du beklopfst verschiedene Punkte deines Körpers. Du kannst dir diese Punkte als Tore der Meridiankanäle im Körper vorstellen. Sie transportieren eine große Menge an Informationen, oft elektrische und oft über die Kapazität des Nervensystems oder der chemischen Systeme des Körpers hinaus. Durch den Zugriff auf diese Kanäle bei der Verarbeitung von Emotionen und Gedanken sowie körperlichen Zuständen wie Schmerzen gelangen wir durch Klopfen schneller zur Grundursache von Stress als andere Stressabbautechniken.
Es ist ähnlich wie bei einer Akupunktur - nur ohne Nadeln...
Die Wissenschaft bestätigt es, die Forschung ist da, in der Traumatherapie wird schon lange damit gearbeitet. Aber am wichtigsten: Was kann es für dich tun? Lass es uns jetzt herausfinden! Nutze die kostenlose Tapping Meditation und mache dich vertraut damit. Es ist eine wunderbare Erste Hilfe die weltweit unzählige Menschen aus emotionalen Zuständen herausgeholfen hat mit den unterschiedlichsten Themen. Höhenangst, Schmerz, fehlender Motivation...