Meditation ist nicht einfach ein Zeitvertreib oder eine Modeerscheinung
Auf dem Weg der Meditation entdecken wir unsere ursprüngliche Natur wieder
Sammasati ... Erinnere Dich... sollen Buddhas letzte Worte gewesen sein.
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...Erinnere Dich wer du wirklich bist...
​SHANTI Meditation das gleiche Ziel. Meditation und Achtsamkeit kann uns helfen, uns zu erinnern wer wir wirklich sind - liebende und friedliche Wesen, die sich entwickeln und ihr grösstes Potential erfahren und ausdrücken möchten. Das ist das ganze Geheimnis des Lebens, der Gesundheit,
des Erfolges und der Zufriedenheit.
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Rückverbindung ist die Basis​
für ein erfülltes Leben auf allen Ebenen. Die meisten Menschen ahnen nicht einmal, das ihre innere Unruhe, ihre Verzweiflung, die Angst, die Traurigkeit aus der Getrenntheit entsteht.
Es gibt eine Sehnsucht, die viele von uns tragen –
nach Frieden, nach Sinn, nach einem Zuhause in uns selbst.
Doch oft verlieren wir den Kontakt zu unserem inneren Rhythmus.
Wir funktionieren, statt zu fühlen. Wir suchen im Außen, was nur im Inneren zu finden ist.
Rückverbindung bedeutet: wieder in Kontakt kommen.
Mit der Erde. Mit dem Atem. Mit deiner Seele.
In den Meditationen von SHANTI findest du diesen Weg – sanft, tief und getragen von der stillen Kraft der Natur.
Seit vielen Jahren gehe ich den Weg der Meditation, der Stille und einer beständigen inneren Wandlung.
Was als persönliche Suche begann, wurde zu einer tiefen Hingabe:
Das Leben als Übung in Achtsamkeit.
Das Lehren als stilles Weitergeben von Essenz.
Das Zuhören als Weg, dem Wesentlichen Raum zu geben.
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Ich habe viele Formen der Meditation kennengelernt, doch besonders geprägt haben mich:
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Vipassana – die klare, stille Schau
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Geführte, zielgerichtete Meditationen – mit Klang, Bild und Wort
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Elemente aus Hypnose und Visualisierung, die sanft und tief wirken
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Duft, Natur und Rituale, die das Unsichtbare spürbar machen
Ich glaube nicht an laute Lösungen.
Ich baue auf gelebtes Wissen, Ehrlichkeit und Frieden.
Und daran, dass Freude und Selbstvertrauen zurückkehren,
wenn wir beginnen, uns selbst wieder zu vertrauen.
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SHANTI Meditation
ist ein Angebot das eigene Leben heilsam zu gestalten und erprobte Methoden/Meditationen der Selbsterforschung zu erlernen. Die Vermittlung von Wissen über Stress zur Bewusstwerdung persönlicher Stressmuster und eines heilsamen Umgangs damit.
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Regelmässige Meditation
hilft..
Emotional stabiler zu werden
Dinge los zu lassen die schwächen
Die Vergangenheit da zu lassen wo sie hingehört
Gesundheit deutlich zu verbessern
Kostbare Zeit nicht weiter mit Sorgen zu verschwenden​Veränderungen offener zu begegnen
Mental stärker zu werden
Wieder mehr Freude zu fühlen
Selbstbewusster durchs Leben zu gehen
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Cornelia Hill
Ich bin die Gründerin von SHANTI Meditation und Meditationslehrerin aus tiefster Überzeugung – nicht, weil ich alles weiß, sondern weil ich mich jeden Tag neu auf den Weg einlasse. Meditation ist für mich kein Rückzug aus dem Leben, sondern eine bewusste Hinwendung: zu mir selbst, zu dir, zur Welt – mit offenem Herzen und wachem Geist.
In meiner Arbeit verbinde ich sanfte Präsenz mit Klarheit. Ich halte den Raum, damit du dir selbst begegnen kannst – in Stille, in Achtsamkeit, in liebevoller Tiefe. Dabei begleite ich dich mit einer ruhigen, klaren Stimme, einem offenen Ohr und dem Wissen, dass jeder Mensch seinen eigenen Rhythmus hat.
Meine eigene Praxis ist die Quelle meiner Kraft. Sie gibt mir Halt in bewegten Zeiten, lehrt mich Demut und schenkt mir immer wieder neue Einsichten.
Was mich auszeichnet, ist eine tiefe Verbindung zwischen Erfahrung, Intuition und fundiertem Wissen. Ich kenne die Wirkweisen verschiedener Meditationsansätze – von achtsamkeitsbasierten Techniken über Trancearbeit bis hin zu Elementen aus der buddhistischen Psychologie.
Ich bilde mich kontinuierlich weiter, erforsche neue Wege, kombiniere klassische Weisheitslehren mit modernen Erkenntnissen – und bleibe dabei immer nah am echten Leben.
Ich weiß um die Kraft des Atems, um die Magie der inneren Bilder und um die heilende Wirkung von Präsenz. Ich bringe meine Stimme gezielt ein – als sanften Anker, als Wegweiser nach innen. Und ich liebe es, Meditation lebendig zu gestalten: mit Stille, mit Klang, mit Duft, mit Natur, mit Tiefe.
Ich weiss und durfte in den unzähligen Retreats und Vertiefungen meiner Ausbildungen erfahren, wie wir durch bewusste Präsenz inneren Frieden finden können – und dass dieser Frieden sich in unsere Beziehungen, in unser Umfeld, ja, und damit auch in die Welt hinaus ausbreiten kann.
Meditation ist für mich ein Weg zurück nach Hause – zu mir selbst, zu meiner Essenz , in meinen inneren Frieden.
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SHANTI
als Tibeterin die friedvolle Seele und Namensgeberin
DAS SHANTI TEAM
KEVIN
die stille Kraft im Hintergrund
